मेलाटोनिन N-Acetyl-5-Methoxytryptamine | 73-31-4

मेलाटोनिन सामान्य झोप राखू शकते. काही लोकांमध्ये मेलाटोनिनची कमतरता असते, ज्यामुळे झोपेची गुणवत्ता कमी होते. जर थोडी हालचाल झाली तर ते जागृत होतील आणि त्यांच्यात निद्रानाश आणि स्वप्नाळूपणाची लक्षणे दिसून येतील. मानवी शरीरात मेलाटोनिनचा सामान्य स्राव देखील पेशींच्या वृद्धत्वात विलंब करू शकतो, अँटिऑक्सिडंट भूमिका बजावू शकतो, त्वचेची लवचिकता वाढवू शकतो, त्वचा गुळगुळीत आणि नाजूक ठेवू शकतो आणि सुरकुत्या कमी करू शकतो. काही लोकांच्या चेहऱ्यावर पिगमेंटेशन डाग असतात.

मेलाटोनिनचा चकचकीतपणा आणि सौंदर्याचा प्रभाव आहे, आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देऊ शकते आणि केस गळणे टाळता येते. शरीरातील मेलाटोनिन स्राव सामान्य आहे, आणि त्यात ट्यूमर-विरोधी प्रभाव देखील असतो, ज्यामुळे कर्करोगाच्या पेशींची निर्मिती कमी होते. वयाच्या वाढीसह, मानवी मज्जासंस्थेचे कार्य बिघडते आणि काही लोकांना अल्झायमर रोग होतो. शरीरातील मेलाटोनिनचा सामान्य स्राव अल्झायमर रोग प्रभावीपणे रोखू शकतो आणि शरीराची प्रतिकारशक्ती सुधारू शकतो.