एल-कार्निटाइन | ५४१-१५-१

एल-कार्निटाइन, ज्याला काहीवेळा फक्त कार्निटाइन म्हणून संबोधले जाते, हे यकृत आणि मूत्रपिंडातील अमीनो ऍसिडस् मेथिओनिन आणि लाइसिनपासून तयार केलेले पोषक तत्व आहे आणि मेंदू, हृदय, स्नायू ऊतक आणि शुक्राणूंमध्ये साठवले जाते. बहुतेक लोक निरोगी राहण्यासाठी या पोषक तत्वाची पुरेशी मात्रा तयार करतात. काही वैद्यकीय विकार, तथापि, कार्निटाइन बायोसिंथेसिस रोखू शकतात किंवा ऊतक पेशींमध्ये त्याचे वितरण रोखू शकतात, जसे की अधूनमधून क्लॉडिकेशन, हृदयरोग आणि काही अनुवांशिक विकार. काही औषधे शरीरातील कार्निटाईन चयापचयावरही विपरित परिणाम करू शकतात. L-carnitine चे प्राथमिक कार्य म्हणजे लिपिड्स किंवा चरबीचे उर्जेसाठी इंधनात रूपांतर करणे.
विशेषत:, त्याची भूमिका फॅटी ऍसिडस् युकेरियोटिक पेशींच्या मायटोकॉन्ड्रियामध्ये हलवणे आहे जी पेशींच्या सभोवतालच्या संरक्षणात्मक पडद्यात राहतात. येथे, फॅटी ऍसिड बीटा ऑक्सिडेशनमधून जातात आणि एसीटेट तयार करण्यासाठी तुटतात. या घटनेमुळे क्रेब्स सायकल सुरू होते, जी जटिल जैविक प्रतिक्रियांची मालिका आहे जी शरीरातील प्रत्येक पेशीला ऊर्जा प्रदान करण्यासाठी आवश्यक असते. एल-कार्निटाइन हाडांची घनता टिकवून ठेवण्यासाठी देखील भूमिका बजावते. दुर्दैवाने, हे पोषक ऑस्टिओकॅल्सिनसह हाडांमध्ये कमी केंद्रित होते, हाडांच्या खनिजीकरणात गुंतलेल्या ऑस्टिओब्लास्ट्सद्वारे स्रावित प्रोटीन. खरं तर, रजोनिवृत्तीनंतरच्या स्त्रियांमध्ये ऑस्टियोपोरोसिसमध्ये योगदान देणारे मुख्य घटक या कमतरता आहेत. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ही स्थिती एल-कार्निटाईन सप्लिमेंटेशनने उलट केली जाऊ शकते, ज्यामुळे ऑस्टिओकॅल्सिनची उपलब्ध पातळी वाढते.
एल-कार्निटाइन थेरपी ज्या इतर समस्यांकडे लक्ष देऊ शकते त्यामध्ये मधुमेहींमध्ये ग्लुकोजचा वाढीव वापर, क्रॉनिक फॅटीग सिंड्रोमशी संबंधित लक्षणे कमी होणे आणि हायपरथायरॉईडीझम असलेल्या लोकांमध्ये थायरॉईडचे सुधारित नियमन यांचा समावेश होतो. प्रोपियोनिल-एल-कार्निटाईन पुरुषांमध्ये इरेक्टाइल डिसफंक्शन सुधारण्यास मदत करू शकते, तसेच वियाग्रा या ट्रेडमार्क अंतर्गत विकल्या जाणाऱ्या साइडनाफिलची परिणामकारकता वाढवण्यास मदत करू शकते असे सूचित करणारे पुरावे देखील आहेत. याव्यतिरिक्त, संशोधनात असे दिसून आले आहे की हे पोषक शुक्राणूंची संख्या आणि गतिशीलता सुधारते.